谭山书院举办“传承国粹 健康启航”博雅讲堂专题报告会

信阳师大新闻网讯 10月13日，信阳市中医院治未病科主任、副主任中医师李依恒应邀做客谭山书院博雅讲堂，为师生作题为“传承国粹 健康启航”的专题报告。报告会由谭山书院执行院长王玲玲主持。

报告会上，李依恒结合自身十五年中医临床经验，围绕中医药文化传承与大学生健康管理展开系统讲解。他从“治未病”核心理念切入，深入浅出地阐释了中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”的三级预防思想，引导师生以传统医学视角重新审视身心健康。针对当代大学生作息特点，李依恒援引真实医案，生动普及顺应四时、调和阴阳的养生理念，并现场传授穴位按摩、药食同源等实用保健技法，激发了学子们探索中医药文化的浓厚兴趣。

活动现场特设传统功法展示与互动环节。李依恒与团队成员先后演示了行云流水的太极拳与舒展柔和的八段锦，尽显中医“动静结合”的养生精髓。学生们踊跃登台跟学，在专家指导下悉心体会动作要领，于躬身实践中感悟中医药文化的独特魅力。

本次报告会作为谭山书院“博雅讲堂”中医文化系列讲座第三讲，是书院弘扬中华优秀传统文化、深化通识教育的重要举措。活动不仅让学子系统认知了中医文化的理论体系与历史脉络，更推动健康生活理念内化于心，进一步提升了青年学生的自我管理能力与文化认同。